全員がテニスをした方が良い理由
このコロナ禍で運動不足の人が多い気がします。
ここでお勧めしたいのが「テニス」です!
繰り返します。まじでテニス最高です。(笑)
何が良いのかを説明していきたいと思います!
- テニス仲間ができる
始めたての人同士は、なおさら仲良くなれます!
男女ともに競技人口が多いので、幅広い人と関わることができます!
- 寿命が伸びる
テニスをしている人は、運動不足の人より9.7年も寿命が長いんです!サッカーは4.7年、ジョギングは3.2年でテニスはすごいんです!!!
- ボールを打つ快感がすごい
これは私がテニスをしている経験からで、ボールを一球一球打つたびに爽快感がすごいです!
ストレス発散にとても良いです!
以上が私が思うテニスの素晴らしい点だと思います。また、スポーツ全ての共通点として、勝負の楽しさや、努力が報われる良さが人生を豊かにしてくれます!